6月23日下午，我院针灸科康复治疗室开展了脑心健康病患学习交流会，脑心健康管理师李娅莉、卢雅君以《中风先兆，如何自救》为题为心脑血管疾病的患者讲了生动的一课。在龚阳陵主任的带领下，脑心健康管理师用简单易懂的语言描述了中风是什么，发病的相关因素度以及如何治疗和预防方法。此次讲师交流会极大地激发了讲师们参与活动的热情和积极性，增进了医务人员与患者之间的了解和情谊，各位患者纷纷表示受益匪浅。
中风是一种急性脑血管疾病，中风在医学中被称为脑卒（cù）中，是颅内血管破裂或堵塞引起的脑组织损伤进而产生的一系列症状，包括脑出血、脑梗死等。往往起病急骤，伴随肢体或言语或神经系统的损害。若治疗不及时、不得当的话，还会留下各种后遗症。
中风，尤其是在脑梗发作前几天甚至几星期，可能出现一些先兆（学名短暂性脑缺血发作），俗称『小中风』，症状一般有：眼睛出现黑蒙、单侧肢体出现轻度无力、眩晕、无缘无故嗜睡、哈欠连天、说话吐字不清、面瘫等。目前，针对急性脑梗死，发病后尽早采取静脉溶栓和/或动脉取栓恢复缺血脑组织血流再灌注是减少致残、挽救生命的重要手段。
所以一旦出现可疑的异样，不要有『再等等看』的侥幸心理，都应该马上拨打急救电话！
常见症状还有：突然头晕、头痛、呕吐（呈喷射状）、走路缓慢不稳，易失去平衡等，出现这些征象也要及时用以上步骤识别。
中风是"三高"患者们的『最坏结局』之一。而高危人群在中国十分庞大。
但如果控制好上述危险因素，有病治病、控制"三高"、戒烟戒酒、增加锻炼，未来发生中风的风险会大大降低。
在等待救护车到来之前，我们需要做以下几件事：
突发中风，周围人这样做：
①让病人平躺（不需垫枕头），把头偏向一侧，防止呕吐引起窒息；
②如果病人领口紧或戴假牙，要及时解开领口、取出假牙保证呼吸通畅；
③如果病人呕吐了，可以及时掏出呼吸道和口腔的异物；
④如果家里有血压计，可以测量血压并记录，随后告知急救人员；
⑤不要擅自给病人吃任何药物、食物、水。
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