严光俊对你说:我们的医护人员自我保护是决胜的关键

发布时间:2020-02-06来源:荆州市中医院

 截至2020年2月6日24时,国内新冠肺炎确诊病例28088例,累计死亡病例564例,累计治愈出院病例632例,现有疑似病例24702例。确诊病例人数还在持续上升,抗击疫情还在关键时期,疫情拐点时间还未出现。

     此次抗击新冠病毒,首当其冲的是医护人员,他们处在抗击新冠肺炎的第一线,是主力军。疫情发生以来,来自全国各省市的医护人员纷纷驰援湖北,他们舍小家为大家,体现了医护人员崇高的职业道德,也是我国人民团结一心,不怕困难美好品德的体现。
    医院是病人高度集中的场所,一旦有症状的新型冠状病毒肺炎患者、无症状的新型冠状病毒携带者,夹杂在普通疾病人群当中,都往医院涌,对于同患者密切接触的我们医护人员来说,简直就是个莫大的考验。但是,作为新冠肺炎病人的密切接触者,医护人员虽然做了有效的防护,仍然是被感染的最高危人群。医护人员作为抗击疫情的主力军,他们是勇士,是战胜疫情的关键,他们的健康是十分重要的,保护好医护人员就是对整个社会的保障,因此他们也必须是一个谋士,有勇有谋才能取得决胜的关键。而医护人员作为一线人员,与新冠肺炎病人的接触不可避免,因此唯有自我保护才能保障自己的健康,党中央和各级政府都十分关心我们医护人员,要最大限度降低感染率。医护人员该如何做好自我保护,几点建议如下:

一、武装到牙齿

     新型冠状病毒肺炎传播的主要途径有两个:空气传播和接触传播,与隔离病人近距离及反复接触,必须武装到牙齿。医护人员严格按照院感的要求办事,必须穿戴最高级医用防护用具(口罩、护目镜、防护服、手套、鞋套等),严禁未做好防护即接触隔离病人。医务人员在给病人进行检查、注射、护理等操作前应洗手。防护用具均一次性使用,4小时更换一次,严禁反复穿戴,增加交叉感染风险。对病区进行区域划分隔离管理,将病区分为污染区、半污染区、缓冲区、清洁区,各区域之间有明显的标志,穿隔离衣不得进入半污染区和清洁区,严格准守防护用具穿脱步骤和消毒程序。对隐瞒病史的患者及疑似病例也不应放松警惕,医护人员应随时保持防护意识。要避免黏膜或伤口暴露于空气中,医护人员因佩戴防护用具而致皮肤破溃,应先以防水敷料做防护措施。若发生针刺伤事件,及时报告护士长并填写报告表。
     对门诊要进一步加强,一定要尽最大能力、最大程度地筛选出可疑病例,这是对医生最大的保护,也是对病人最大的爱护。非常时期,戴口罩要成为一种基本礼仪,不戴口罩拒绝进入医院的,病人戴口罩不仅可以预防他们呼出的气体直接吹将过来,被我们吸进肺里,增加近距离坐在患者对面的安全性;还可以防止病人说话、打喷嚏时口水、鼻涕喷溅到我们脸上、身上形成污染。

二、患者防治教育

     有的患者就诊时隐瞒病史,增加了周围人群的感染风险,也给医护人员的健康造成威胁,并延误患者的及时救治。新冠肺炎患者成为了病毒传染源,对患者进行教育,向其科普新冠病毒传播途径,救治程序,消除其紧张情绪,积极配合救治,隔离患者限制活动范围,以防增加交叉感染风险。让其明白病室适当通风、对流及患者良好的卫生习惯、充足的睡眠、营养丰富的伙食及心情舒畅等对疾病早日康复的重要性。

三、未病先防

    《黄帝内经·素问》有云:“正气存内,邪不可干” “邪之所凑,其气必虚”对于进入隔离病房的医护人员可提前预防性用药,以提高免疫力。中医防治瘟疫历史悠久,经验丰富,人体正气的盛衰决定疾病的最终转归和预后,中医认为 “脾旺不易受邪”,健脾能有效地加强机体免疫功能, 因此扶助正气, 顾护后天之本脾胃的理论, 对于 “新型冠状病毒肺炎”的预防、治疗和康复有重要的指导意义。推荐如下几种方法:

1. 口服汤剂:黄芪15g、焦白术10g 、佩兰10g 、陈皮5g 、白豆蔻10g、防风10g 、金根10g 、生甘草5g。连续服用至少14天以上。

2.实施保健灸法,取足三里、气海、脾俞等穴位,隔姜灸功效尤佳。

3.香囊处方:藿香15g、肉桂5g、山奈10g、苍术10g,佩兰10g,丁香20g。用艾绒、佩兰叶做成香囊放置枕边,因这些中药具有芳香辟秽之功效。使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病(荆州市卫生健康委员会关于印发《荆州市新型冠状病毒肺炎中医治疗的荆州方案(第一版)》)。

四、劳逸结合,调畅情志

疫情紧急,医护人员紧张,工作量繁重,往往超负荷工作,睡眠不足,产生疲劳感,甚至厌倦的感觉,这些都不利于医务工作者体力与精力恢复,降低了免疫力,注意力不集中,增加了感染的风险,对于他们是十分危险的。应合理按排医务工作分配,保证充足休息时间,值班轮换,争取充足睡眠,在保证医护人员劳逸结合的同时保证高质量的医护工作顺利进行。做好心理辅导,舒缓情绪,利用休息时间听听音乐或和家人聊天等以调畅情志,利于身心恢复。

五、善于用中医办法驱逐瘟疫的秽浊之气

中医认为瘟疫乃秽浊之气所致,而芳香之气可避秽,故空气消毒房内可用熏蒸处方:苍术15g,石菖蒲15g,佩兰10g,金银花15g艾叶15g。加水1000ml,泡10分钟,小火慢煮30分钟,浓缩药液150ml。在锅中持续蒸煮挥发或熏烟进行空气消毒,每天1-2次(荆州市卫生健康委员会关于印发《荆州市新型冠状病毒肺炎中医治疗的荆州方案(第一版)》)。

      总之,细微之处见真章,病毒的可怕之处在于肉眼看不见,你不知道它什么时候出现,出现在什么地方,尤其这种通过空气传播的病毒,更是可能无处不在、无孔不入。各位医护同道们,大家且行且珍重吧。通过采取阻断传播途径、加强医护人员防护意识及加强患者防护意识等措施,杜绝疾病在病区内部传播,才能保障医护人员自身安全。医护人员在抗疫第一线,牺牲自我,为祖国和人民健康做奉献,有了他们的无私奉献,才有我们的平安健康。哪有什么岁月静好,不过是有人在替我们负重前行,勇敢的逆行者,“天行健,君子以自强不息”,相信我们的抗疫事业终会取得成功,胜利不会遥远,向奋斗在一线的医务工作者们致以最崇高的敬意!


 
 
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