从古至今，中国发生过多次疫病流行，由于中医的有效防治，使疫病在有限的地域和时间内得到了控制，在人类发展的历史上，我的中医药发挥着决定性的作用，成为广大劳动人民预防瘟疫的重要手段，中华民族延续5000年的辉煌历史。其中艾灸作出了非常重要的贡献。此次新型冠状病毒肺炎便属疫病，同样可通过艾灸进行预防。我们工作室全体成员会尽力为大家服务，在打赢这场病毒攻坚战尽微薄之力。 俗语有“家有三年艾，郎中不用来”的说法，就是指艾叶在防治疾病中所起的重要作用，《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎”。此次的新型冠状病毒是寒湿之瘟，艾叶性热扶阳燥湿祛邪，因此对于防治此病可有确切的疗效。 一、艾叶烟熏消毒处理，预防疾病传播 艾烟预防瘟疫是运用有效的方法，2003年非典的时候，北京就用艾灸进行防护，起到了很好的效果，使很多近距离接触的人特别是医护人员，无一感染，艾烟具有抗菌，抗真菌，抗病毒。 艾叶点燃烟熏很早就被用于防疫。《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载。葛洪的《肘后备急方》：“断瘟病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。”《太平圣惠方》，《普济方》等都有用艾灸烟熏病人床四周防治时气瘴疫的方法。利用艾烟防疫，实为现代的空气消毒法，现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用，因为艾烟对传染性的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用，而在非典流行期间亦有专家提出运用艾条燃烧的烟进行空气消毒预防。 艾条在一般药店都可买到，一小段艾条就可给一个大房间消毒。艾烟性燥热，肺燥或对艾烟过敏的，不要使用此方法，也要注意防火，可将艾条放在蚊香盘之类的器物中点燃使用。 二、艾灸扶正祛邪 艾灸将灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健的功效。在古代文献中，关于艾灸防治时病瘟疫的记载十分丰富，《外台秘要》：“天行病，若大困，患人舌燥如锯，极渴不能服药者，宜服干粪汤，同时灸巨阙三十壮”。《千金方》：“凡人吴蜀地游官，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟毒气不能著人也，故吴蜀多行灸法”“诸烦热,时气温病,灸大椎百壮”。《太乙离火感应神针》有灸气海穴治疗凝滞若痞,山岚瘴疠的记载。现代研究已证明，艾灸可改善机体免疫功能，从而抵抗细菌、病毒的侵犯，故用灸法预防疫病是有科学根据的。 艾灸大椎穴、神阙穴位、足三里穴，可提高正气，温通阳气，提高身体免疫力，是预防新型冠状病毒肺炎的有效方法。 1、大椎穴 大椎穴是退热经验穴，具有祛除邪气、解表通阳、增强身体抵抗力的作用。大椎是诸阳交会的地方，手足三阳经的阳气及督脉的阳气都在此处交会，所以艾灸大椎可以益气壮阳，提高人的免疫力。 取穴：取定穴位时正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。 2、神阙穴 神阙穴被称为“先天之本源，生命之根蒂”，神阙穴是平衡阴阳，调整脏腑的枢纽，艾灸神阙穴能够培元固本、回阳救脱、和胃理肠，具有很好的养生保健作用。 取穴：在脐中部，脐中央 3、足三里 足三里是一个养生保健的大穴。艾灸此穴有健脾和胃、扶正培元、燥化脾湿等功效，可有效增强抗病能力，防止病邪入侵体内， 唐朝著名的医学家孙思邈，他幼年多病，中年时开始用灸法健身，常令艾火遍身烧，最常作用的穴位就是足三里。 取穴：外膝眼下四指宽，胫骨外侧 艾灸的方法：距皮肤 约2 厘米处施灸，每个穴位灸至皮肤微红 , 约施灸 5 分钟，疫情期间每天艾灸一次。 湖北省严光俊劳模创新工作室李洁等
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